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https://www.ostraining.com/blog/coding/update-phpmyadmin/
1.）バージョンを見つける
PhpMyAdminインターフェースに移動し、使用しているバージョンを確認します。 「最新の安定バージョン」に言及している場合は注意してください。
PhpMyAdminの更新がある場合、ページを下にスクロールするとメッセージも表示されます。
2.）phpMyAdminディレクトリを見つける
現在のphpMyAdminディレクトリに移動します。
ローカルコンピューターでXAMPPを使用している場合、通常はメインハードドライブにXAMPPをインストールします。ハードドライブを開き、XAMPPフォルダーを開くと、phpMyAdminディレクトリが表示されます。
3.）設定ファイルのコピー
PhpMyAdminディレクトリ内で、config.inc.phpを見つけてコピーします。コピーをphpMyAdminディレクトリの外のどこかに配置して、ここに少し戻すことができます！
4.）最新バージョンのphpMyAdminをダウンロードします
Phpmyadmin.netに移動し、phpMyAdminの最新バージョンをダウンロードします。ファイルを抽出します。
5.）新しいファイルを配置する
現在のphpMyAdminディレクトリに移動し、そこにあるすべてのファイルを削除します。ここで、ステップ4でダウンロードして抽出したばかりの新しいファイルに移動します。これらすべてのファイルをphpMyAdminディレクトリにコピーします。 （すべてを削除したディレクトリ）。すべての新しいphpMyAdminファイルが配置されました！
6.）構成ファイルを追加する
手順3でコピーを作成したconfig.inc.phpファイルを見つけます。
ファイルをphpMyAdminディレクトリにコピーします。 （トップレベルのディレクトリに残ります。）
できました！ phpMyAdminインターフェースに移動し、phpMyAdminの最新バージョンを利用します。
問題が発生する可能性がある場合は、必ずデータベースをバックアップしてください。
Mysql/Apacheサーバーを再起動することを忘れないでください。
また、C：\ wamp\alias\phpmyadmin.confファイルで現在のバージョンへのディレクトリパスを必ず変更してください。
例：ファイルの最初の行
（旧バージョン）：エイリアス/ phpmyadmin "c：/wamp/apps/phpmyadmin4.1.14 /"to
（新しいバージョン）：エイリアス/ phpmyadmin "c：/wamp/apps/phpmyadmin4.6.1 /"。
この仕様がないと、少し問題がありました。