10.04の私の解決策（それは私のために働く）：
テストするRAMを使用しているLive CD 10.04：
- Cdドライブでコンピューターを再起動します。
- 次に、言語を選択します。
- それから、Test Ramを選択します。
HDDの動作をテストするには：
Sudo touch /forcefsck
このチュートリアル youtubeにも追加情報があります。
Ubuntu Live CD/USBスティックでブート（または スプラッシュ画面 の前にShiftを押し続けて GRUBメニュー ）、およびTEST MEMORY with memtest86+！を選択しますこの図を参照してください、グラフィカルUIを待たないでください！
図：
HDDをテストするには、S.M.A.R.T.データリーダー、palimpsestディスクユーティリティ、Super/Dashボタンを押して、Disk Utility（Gnomeの場合：System> Administration> Disk utility）と入力し始め、S.M.A.R.T.を確認します_ data（あなたはそのディスクを最初に取り外さなければならない、あなたはそのファイルシステムをチェックしたい-だから、Live CD/USBスティックを使う-S.M.A.R.T.読み取り、ディスクをマウント/使用できます）！
図： 
HDDの場合、e2fsprogsプログラムとともにインストールされるbadblocksプログラムを使用できます。 コマンドラインプログラム で、読み取り専用スキャンは次のコマンドで実行できます。
Sudo badblocks -v /dev/sda
-vは詳細情報を表示します。/dev/sdaはディスクのデバイス名です。
RAMの場合、ライブCDまたはUSBでmemtest86+を見つけることができます。 RAMに問題がある場合は、プロンプトが表示されます。
ハードディスク：
コマンドラインを開き、（アプリケーション→アクセサリ→ターミナル）と入力します
Sudo touch /forcefsckその後、コンピューターを再起動します。オペレーティングシステムは、ブート中にハードディスクチェック（fsck）を実行します。
羊：
システムが起動したら、POST（電源投入時自己診断）画面の直後に、GRUB起動メニューが表示されるまでESCキーを数回押します。
さまざまなLinuxカーネルのリストが表示されます。一番下にはMemtest86のようなキャプション付きのオプションがあります。これにより、メモリの破損を徹底的にテストします（また、時間がかかります）。
インストールCDから起動し、起動中にEscを押すと、メモリとハードディスクの両方をチェックするオプションが表示されます。これは、Ubuntuが既にインストールされているかどうかに関係なく実行できます。
インストールされている場合は、grubメニューからmemcheckを実行できます。